Uma alimentação saudável nos primeiros anos de vida é uma das bases para um desenvolvimento adequado e ajuda a evitar, entre outras doenças graves, a obesidade infantil.
O Ministério da Saúde lançou, em 2019, uma edição renovada do Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos. Um dos capítulos mais importantes desse Guia são os 12 Passos para uma Alimentação Saudável, que serve como orientação para quem é responsável por crianças até 24 meses de idade. O vídeo abaixo é um resumo feito com base nesses 12 passos. Clique na imagem para assistir.
Você pode baixar o Guia completo, gratuitamente e com segurança, clicando aqui: Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos.
É uma publicação extensa, bem abrangente, com muitas informações sobre o tema.
Continue acompanhando este site para saber mais. Estamos juntos no desafio de alertar sobre a obesidade infantil!
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